飛蚊症にルテインサプリは効果なし?治った人もいるおすすめサプリ

「飛蚊症に対してルテインサプリが効果的だった!」「ルテインを飲んだら飛蚊症が治った」という口コミをよく見かけますよね。

嘘をついている人もいるかもしれませんが、心の底から本当に「ルテインで飛蚊症が治った」という人もいるのも事実です。

私自身も、ルテインで飛蚊症の症状が和らいだと実感していますが、ルテインが飛蚊症に直接効果があったとは思っていません。※⇒「ルテインが飛蚊症に効果がある感じる理由」へジャンプ

そこでこのページでは、「ルテインの飛蚊症に対する最新の医学的見解」「ルテインが飛蚊症に効果があると言われる理由」「実際に治ったと感じた人が使っていたルテインサプリ」を紹介していきます。

ルテインは医学的には飛蚊症に効果がないと言われる理由

まず、大事な結論を言うと、医学的に、ルテインは飛蚊症に効果がありません

眼科医に「ルテインは飛蚊症に効果がありますか?」と聞いてみてください。誰もが「NO」と言うのではないでしょうか。

それほどまでに飛蚊症はルテインでは治りませんし、実際に飲んでみて、「全然効果がなかった」という人も多くいます。

飛蚊症の主な原因は硝子体のにごりですが、このにごりをルテインが治してくれるわけではありません。

また、冷静に考えれば、ルテインを摂取したことで飛蚊症が治るのであれば、ルテインはもっともっと認知されていたと思います。

飛蚊症に悩む人もここまで多くはなっていないでしょう。

そしてもし効果があるなら、医学的な根拠も発見されていたはずです。

ルテインで飛蚊症が治ったという人も増え続けている

飛蚊症に効くという医学的根拠がないルテインですが、その反面で、「飛蚊症がルテインで治った」という人もいます。

これもまた事実です。

そして、「ルテインで飛蚊症が治った・改善した」という人は、少なくなるどころか増え続けていて、「ルテインが絶対飛蚊症に効果がない」とも言いきれなくもなってきました。

「飛蚊症に対してルテインは医学的に効果は認められないけれど、実際に改善する人がいるのも事実」ということです。

すっきりしないかもしれませんが、これが今のルテインサプリと飛蚊症との関係性です。

しかし、治らないはずの飛蚊症がなぜルテインサプリを摂取することで、「改善した」と感じたり「治った」と思ったりするのでしょうか?

飛蚊症は治らないが、予防はできる

ルテインには飛蚊症を治す効果はありませんが、「予防」という面では、眼科医でも効果があるという人がいます。

つまり、今感じている飛蚊症は、ルテインを摂取することで、それ以上悪化させるのを防ぐことができるということです。

それとともに、飛蚊症になったことのある人は分かると思いますが、ある程度時間が経過すると、飛蚊症の症状に不思議と慣れていきます

ルテインを摂取して飛蚊症が治ったと感じている人は、「飛蚊症の悪化を防ぐ」×「慣れ」という2つの要素が理由であることが考えられます。

もしあなたが飛蚊症を感じていたら、それをルテインで治すことはできません。しかし、もしかしたら「気にならないレベル」にすることもできるかもしれないのです。

最初は疑問に感じたり、効果が表れないと思うかもしれません。

私も飛蚊症を感じにくくなったものの、3か月かかりましたし、継続するのもつらかったです。しかし、3か月継続したら、もしかしたら今より飛蚊症が治ったと感じられるようになり、生活が楽になるかもしれません。

ですので、ルテインを試す価値は十分にあると思います。

ルテインは加齢黄斑変性の予防もできる

また、ルテインはNIHの発表の中で、加齢黄斑変性という眼病予防に効果があることも分かってきました。

加齢黄斑変性は、欧米では1位、日本では4位の失明率となっていて、治療が難しく、失明する確率も高い病気です。

ルテインは黄色のカロテノイドで、目の網膜の黄斑部に多く存在する栄養素ですが、ルテインを摂取することで、紫外線やブルーライトから目を守ってくれたり、抗酸化作用があるので活性酸素を取り除いてくれます。

特にルテインを摂取することによる、黄斑色素濃度の増加も認められており、疫学調査に置いても手術が必要になるレベルの白内障・加齢黄斑変性のリスク低減に有効性が示唆されていることから、眼科医の中にも推奨する人が多くいます。

飛蚊症だけでなく、目の重大な病気のリスク低減ができますので、そのことも目的としながらルテインの摂取をしてみてはいかがでしょうか。

飛蚊症におすすめのルテインサプリ

では、ここからは飛蚊症の症状を感じにくくなった人が、どのようなサプリを使っていたのかを調べ、あれこれ試してみた結果、私自身も効果実感があったのが「めなり」というルテインサプリです。

「めなり」は最高のアイケアサプリを目指しているそうですが、実際に比較してみても、品質としても効果実感度においても、レベルが高く、これ以上に良いルテインサプリはないのではないでしょうか?

ルテインサプリ「めなり」がおすすめな1つ目の理由

めなりは、特許取得ルテインとゼアキサンチン、特許取得ビルベリーを使用したルテインサプリです。そこがめなりが他のルテインサプリと大きく違う所です。

「めなり」はルテインの配合量が12㎎、ゼアキサンチンの配合量が2.4㎎です。

通常ルテインサプリのルテイン配合量は6~10mgですが、めなりには約2倍のルテインが配合されています。

そして、めなりは「特許製法」で作られたルテインを使用しています。

ルテインサプリめなりのルテイン特許

また、めなりには「ビルベリーの吸収率が2倍」になった特許取得ビルベリーが使われています。

特許取得ビルベリー

特許取得ビルベリーを使うことによって、ビルベリーの吸収率は203%アップし、それとともにルテインの吸収率も179%アップすることが確かめられました。

このようにルテインの吸収率やビルベリーの吸収率が高く「製造技術」に力を入れ、よりよい製品を作り上げているのが「めなり」です。

ユーザーファーストなサプリですし、販売元の「さくらの森」という会社の製品はどれも評判がよく、そこも選ぶポイントになりました。

組み合わせが非常に良いルテインサプリです

また、「めなり」はルテインやゼアキサンチンとともに、他の栄養素と上手に組み合わせられているルテインサプリです。

例えば・・・

  • 特許取得ルテイン×特許取得ビルベリー:ルテインの吸収率がさらに1.7倍
  • ルテインとゼアキサンチン:5:1の配合比でAREDSと同じ環境を作っている
  • クロセチン×アスタキサンチン:お互いが良い影響を与え合う
  • ルテイン×クロセチン:ルテインの抗酸化作用と吸収速度が高まる

このように、ルテイン・ゼアキサンチン・ビルベリーをメインとしながら、それらと相乗効果のある成分が含まれています。まさに「よく考えられている」という言葉がぴったりのルテインサプリです。

めなり公式サイト

【めなりの成分】
ビルベリー・アントシアニン・ルテイン・ゼアキサンチン・アスタキサンチン・クロセチン・カシスエキス・βカロテン・ビタミンE・ビタミンB群・ビタミンC
初回価格 定期価格
907円 2980円
継続の必要性 返金保証
0回(初回解約可能) 15日間全額返金保証
めなり公式サイト

なごみアイ

なごみアイは、ルテイン10㎎、ゼアキサンチン2㎎の他、クロセチン7.5mgやアスタキサンチン、ラビットアイという品種のブルーベリー葉由来のポリフェノールなどめなりに負けない成分の多さが魅力です。

ルテインやゼアキサンチンの配合量ではめなりに劣ります。

また、月々の負担もめなりより1000円高いです。

しかし品質にこだわっている「ステラ漢方」の製品で、信頼できるサプリメントの1つです。

【なごみアイの成分】
ルテイン・ゼアキサンチン・クロセチン・ブルーベリー葉エキス・アスタキサンチン・ヒアルロン酸・
初回価格 定期価格
1980円 1980円
継続の必要性 返金保証
0回(初回解約可能) なし
なごみアイ公式サイト

みやびのビルベリープレミアムα

「もっと安いサプリメントがいい」という方におすすめなのが、ビルベリープレミアムαです。5種類のベリーやビタミンE、ビタミンC、メグスリノ木など、全部で14種類の天然成分を配合しています。

これによって、充実のパワーと実感力を備えたサプリメントとなっています。リニューアルにより、「ルテイン」「ビタミンA」「マキベリー」「エルダーベリー」が新配合され、以前より使い心地がよくなっていること、コスパがよくなったことがメリットです。

【なごみアイの成分】
マキベリー・エルダーベリー・ビルベリー・カシス・赤ワインエキス・ルテイン・アスタキサンチン・メグスリノ木・ビタミンA・ビタミンE・ビタミンB2・グレープシードオイル・亜鉛含有酵母
初回価格 定期価格
1434円~1687円 1434円~1687円
継続の必要性 返金保証
0回(初回解約可能) なし
みやびのビルベリープレミアムα公式サイト

さいごに 飛蚊症なら試す価値がある理由

ルテインが飛蚊症には医学的に効果はなくても、私自身はぜひ試してみてほしいと思っています。

特に、今飛蚊症が気になっている方にもおすすめですが、病院では治らないと言われた人にもおすすめです。

なぜなら、病院で治らないと言われたとしても、ルテインを摂取することで改善したという人が多いからです。

また、ルテインには飛蚊症の予防だけでなく、加齢黄斑変性、白内障などのリスクを低下させるはたらきがあることも分かってきました。

目は脳に入ってくる情報の9割をつかさどっているにも関わらず、おろそかにしている人も多くいます。その結果、失明する人だっているのです。

失明してしまっては後悔してもしきれません。「あのときこうしておけば良かった」と思っても、むなしさしか残らないのです。

であるならば、できることはやってみて、効果がなければ返金してもらえばいいのではないでしょうか。

めなり公式サイト

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