ルテインの肌への作用。目と肌の日焼け対策にも有効ってホント?

ルテインは目の網膜に多いカロテノイドです。
網膜は光が多く集まる場所。だからこそ活性酸素も発生しやすい場所でもあります。
そのため、ルテインという「カロテノイド」が抗酸化作用を発揮し、網膜の活性酸素を取り除いてくれ ...
ルテインサプリのオススメランキングに要注意!本当に良いサプリの選び方

ルテインは日本でも海外でもその効果が研究されている成分で、眼科医も「オススメ」することのある成分の1つです。
しかし、眼科医が勧める成分はビジネス的に見れば「売れる成分」であり、数多くの販売会社がルテインサプリを開発し、販 ...
見えづらさやかすみを解消!目にいいサプリの定番成分はこの3つ

目の疲れやかすみなどの悩みを解消したり、予防したりしてくれるサプリには、目にいい有効成分が入っています。
例えばその代表が「ルテイン」や「ゼアキサンチン」です。
疲れ目や老眼、ドライアイになっている場合は目にい ...